Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2018
|
87.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2018:
|
1711 kcal
|
Fat: 50.55g | Prot: 69.04g | Carbs: 244.96g.
Breakfast: Печенья, Кофе с Сахаром, Кофе, Хлеб Черный, Сыр Адыгейский. Lunch: Чай с Сахаром, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Свекла Вареная, Оливковое Масло, Арт Лайф Каша Гречнево-Рисовая с Курицей. Dinner: Домашний Вкус Холодец Домашний, Лэнд Каша Пшенная с Тыквой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|