Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2018
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2018:
|
1282 kcal
|
Fat: 38.50g | Prot: 62.27g | Carbs: 176.38g.
Breakfast: Колбасное Подворье Утка с Черносливом , Greenfield Чай Черный, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , Овсянка в Банке. Lunch: ВкусВилл Кукурузные Палочки в Сахарной Пудре, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Рыбный Суп. Dinner: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яготинский Творог с Изюмом 9%, Колбасное Подворье Утка с Черносливом , Greenfield Чай Черный, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Блины с Творогом, Морозко Блины с Мясом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gricuk-julia's Weight History
|