Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2018
|
60.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2018:
|
1474 kcal
|
Fat: 99.87g | Prot: 48.15g | Carbs: 103.64g.
Breakfast: Верность Качеству Горький Шоколад 75% Какао, Сливочное Масло, Блинный Торт, Поджаренный Белый Хлеб, Сыр Голландский. Lunch: Борщ. Dinner: Салат Мимоза, Поджаренный Белый Хлеб. Snacks/Other: Арахис, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|