|
Вчера свалился муж, сегодня мама. Мужу с утра лучше чем мне вчера. Надо срочно на ноги вставать. Вчера зашли стандартные для моих товарищей "рыбки" и кукурузные хлопья. Сегодня они же, а ещё нашла сухари, один себе, остальные маме. А муж с утра купил-таки сосиски. Перевариваю, но с трудом. Наверно ничего тяжёлого, по типу мяса, там нет. 😁 Короче, пошла я восстанавливаться, как получится. Всем не болеть и здорОво питаться!
|
49.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 2.5 kg a Week
|
 Comments
Сочувствую! Очень тошная штука. Я пару дней жила на сушках солененьких и сухарях, чае и компотах - как можно больше питья. Потом потихоньку заходят рис, гречка, картофельное пюре без молока, отварные/паровые котлетки, кура, рыба нежирная, яйца всмятку. И детские пюрешки. Выздоравливайте!
12 Dec 18 by member: myshka_bu
|
12 Dec 18 by member: sakurakaory
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sakurakaory's Weight History
|