Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2018
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2018:
|
1383 kcal
|
Fat: 46.28g | Prot: 66.82g | Carbs: 179.47g.
Breakfast: Помидоры, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо , Миладора Майонез Провансаль 50%, Вареное Яйцо. Lunch: Вареники с Картошкой. Dinner: BIG Comp Ананасы Кольцами в Сладком Сиропе, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Борщ с Курицей, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Snacks/Other: Power Disc Изюм с Яблоком, Фундуком и Корицей, Campina Сливки Порционные, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Королек, Помело. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria_Sharmel's Weight History
|