Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2018
|
51.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2018:
|
751 kcal
|
Fat: 3.56g | Prot: 51.67g | Carbs: 55.50g.
Breakfast: Яичный Белок, Prolce Протеиновое Мороженое Шоколадное, Optimum Nutrition Изолят, Ананас, Гарнец Овсяная Мука. Lunch: Грудка Индейки, Укроп, Кинто Соус Сацебели Домашний , Помидоры Черри, Спаржа. Dinner: Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ананас. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Паприка00's Weight History
|