Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2018
|
88.1 kg
Lost so far: 42.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2018:
|
1578 kcal
|
Fat: 60.52g | Prot: 111.65g | Carbs: 156.25g.
Breakfast: Prosto Крупа Пшено, Ашан Чернослив Суш Б/К, Сливочное Масло, Банан. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Хек Жареный, Гречка Отварная. Dinner: Пищевик Тунец Натуральный для Салатов, TM Butterbrodoff Сыр Тильзитер Ломтики, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Арахис, Банан. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|