Julia_zav's Journal, 10 Dec 18

Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2018
70.8 kg Lost so far: 18.9 kg.    Still to go: 3.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 December 2018:
1851 kcal Fat: 59.72g | Prot: 135.16g | Carbs: 202.86g.   Breakfast: Ичалки Сыр Диетический 27%, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Филе-Кусок, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lunch: Heinz Итальянский Кетчуп, Инди Медальоны из Грудок Индейки, Капуста Белокочанная. Dinner: Kerakur Перец Острый Маринованный, Яичный Белок, Barilla Макароны, Йогурт Домашний. Snacks/Other: Славянка Лёвушка, Акконд Птица Дивная , Twix Mini, Мандарины, Торт Бананово-Шоколадный. more...
2277 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.