Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2018
|
52.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2018:
|
1178 kcal
|
Fat: 61.22g | Prot: 50.96g | Carbs: 109.63g.
Breakfast: Рот Фронт Конфета Батончик, Ашан Халва Кунжутная, Красная Цена Курага, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Сыр Российский, Амур Бройлер Ветчина Куриная, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлеб с Отрубями, От Палыча Чизкейк Классический. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|