Julia_zav's Journal, 09 Dec 18

Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2018
71 kg Lost so far: 18.7 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 December 2018:
1387 kcal Fat: 45.37g | Prot: 59.59g | Carbs: 192.69g.   Breakfast: Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Любимая Чашка Молоко 1,5%. Lunch: Рускон Тефтели из Говядины , Hortex Капуста Брокколи, Сбарро Салат Греческий. Dinner: Ичалки Сыр Диетический 27%, Йогурт Домашний. Snacks/Other: Помело, Baskin Robbins Мороженое Манго. more...
2449 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 7.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.