|
🤦🏻♀️ остановите кто-нибудь этот беспредел!!!! Довольно!!!!!!!
|
53.5 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
1703 kcal
|
Fat: 91.04g | Prot: 94.58g | Carbs: 125.63g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Ашан Слойка с Лимоном, Вареное Яйцо, Сахар, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Капучино, Огурец (без Кожуры), Кальмар, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Русские Традиции Сыр Гауда 45%. Dinner: Подсолнечное Масло, Помидоры, Запеченная или Жареная Треска, Чай с Лимоном, Fazer Молочный Шоколад с Ягодами, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_spb's Weight History
|