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Huhu ihr Lieben! So lobe ich mir das! Mitten am Tag auf die Waage und dann das Ergebnis! Heute Abend Weihnachtsfeier, mal gucken was danach ist😁 schönen restsamstag!
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63.5 kg
Lost so far: 28.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 December 2018:
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413 kcal
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Fat: 6.21g | Prot: 23.56g | Carbs: 63.07g.
Breakfast: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Gut & Günstig Putenbrust, Kaufland Schmelzkäsescheiben Light, Harry Knolli Kartoffelbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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