Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2018
|
70.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
726 kcal
|
Fat: 38.64g | Prot: 64.76g | Carbs: 26.53g.
Breakfast: Русский Хлеб Булочки Гречневые, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Зеленый Чай. Lunch: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Укроп. Dinner: Вареное Яйцо, Denmax Сыр Преданья Адыгеи. Snacks/Other: Дедушкин Улей Мед Разнотравье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angela.Kabanova's Weight History
|