Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
1392 kcal
|
Fat: 59.32g | Prot: 45.84g | Carbs: 174.63g.
Breakfast: Lafesta Горячий Шоколад Классический, Жареное Яйцо без Жира, Пикник Закуска с Грибами, Пикник Закуска с Шинкой и Сыром, Київхліб Лаваш Висівковий. Lunch: Компот, Пикник Закуска с Грибами, Київхліб Лаваш Вірменський. Dinner: Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной, Компот, Компот, Пикник Закуска с Грибами, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы. Snacks/Other: Молокія Кефир 2,5%, Профитроли, АВК Трюфель Оригинальный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
green_mouse's Weight History
|