oksikmod's Journal, 08 Dec 18

Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2018
58 kg Lost so far: 14 kg.    Still to go: 9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 December 2018:
1349 kcal Fat: 43.13g | Prot: 53.04g | Carbs: 186.33g.   Breakfast: Овсяно панкейки, Красная Цена Грецкий Орех, Яйцо Куриное, Овсяноблин, Пятерочка Банан, Малина, Любимо Сгущёнка Любавинка. Lunch: Увелка Гречка, Толченка. Dinner: Любимо Сгущёнка Любавинка, Ленивые Вареники. Snacks/Other: Яблоко Голден, Капуста Белокочанная, Морковь. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


oksikmod's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.