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Dritte Weihnachtsfeier überstanden und es läuft ganz gut.
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102.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 34.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 December 2018:
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1087 kcal
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Fat: 40.70g | Prot: 49.81g | Carbs: 120.74g.
Breakfast: Milbona Kaffeesahne 12%, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Semmel. Lunch: Edeka Schoko Kuchen, Gebackener oder Gebratener Fisch, Jütro Gemüse auf Reis. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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~Käferchen~'s Weight History
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