|
Ю-ху!!!!! Ещё чуть-чуть и я дойду до цели! Медленно, но верно!)
|
64.9 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2018:
|
1574 kcal
|
Fat: 51.80g | Prot: 83.67g | Carbs: 190.62g.
Breakfast: Богородские Хлеба Покровский Бездрожжевой Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Красная Икра Красная Икра, Хлебный Дом Пряники Имбирные Сердечки. Lunch: Вермишель, Куриный Бульон, Курица Вареная. Dinner: Хайнц Кетчуп Томатный, Barilla Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Belvita Печенье Утреннее, Fazer Kismet. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|