Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2018
|
76.2 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2018:
|
459 kcal
|
Fat: 22.37g | Prot: 13.60g | Carbs: 52.86g.
Breakfast: LeKras Бельгийское Кокосовое Печенье, Вкусный День Десерт Творожный Глазированный с Варёной Сгущенкой, Кофе с Молоком, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Геркулесовая Каша на Молоке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
priscilla-s's Weight History
|