Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2018
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2018:
|
1700 kcal
|
Fat: 67.99g | Prot: 132.71g | Carbs: 134.86g.
Breakfast: Добрянка Запеканка Творожная с Изюмом, Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь", Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Олейна Масло Растительное, Молоки. Dinner: ITLV Уксус Винный Бальзамический , De Cecco Оливковое Масло, Фаворит Моцарелла, Зеленый Луг Йогурт Натуральный со Злаками, Творог 5%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nickeymouse61's Weight History
|