Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
102.5 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
1153 kcal
|
Fat: 72.76g | Prot: 70.31g | Carbs: 56.61g.
Breakfast: Сливочное Масло, Азбука Вкуса Булочка Традиционная Мультизлаковая, Санта Бремор Семга Слабосоленая. Lunch: Говядина Отварная. Dinner: ВкусВилл Перец Фаршированный. Snacks/Other: Азбука Вкуса Шоколад Темный без Сахара. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|