Julia_zav's Journal, 06 Dec 18

Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
71.3 kg Lost so far: 18.4 kg.    Still to go: 4.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 December 2018:
1899 kcal Fat: 58.52g | Prot: 143.49g | Carbs: 208.87g.   Breakfast: Яйцо Куриное, Гарнец Овсяная Мука, Ичалки Сыр Диетический 27%. Lunch: Увелка Чечевица в Пакетиках, Медальоны из Грудок Индейки . Dinner: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Rivalus Rival Whey, Ичалки Сыр Диетический 27%, Помело, Йогурт Домашний. Snacks/Other: Банан, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара. more...
1934 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.