Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
1944 kcal
|
Fat: 83.67g | Prot: 107.95g | Carbs: 191.95g.
Breakfast: Батон Нарезной, Billa Сыр Сметанковый , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2.5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Сливочное Масло. Lunch: Батон Нарезной, Billa Сыр Сметанковый , Белый Город Молоко 2.5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Сливочное Масло, Био Баланс Йогурт, Творог 5%, Пшеничный Хлеб, 365 Дней Мюсли Хрустящие с Семечками в Меду, Борщ со Свининой. Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье с Цельным Изюмом, Белый Город Молоко 2.5%, Творог 5%, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе. Snacks/Other: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|