Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
48.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
546 kcal
|
Fat: 26.29g | Prot: 26.84g | Carbs: 46.94g.
Breakfast: Любятово Печенье Топленое Молоко, Русское Море Форель Слабосоленая Артезианская, Карат Сыр Плавленый Коралл, Олейна Масло Растительное, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stromanista's Weight History
|