|
Ни разу таких цифр на весах не видела 🤨
Разве что-то в 11-12 лет 😬
|
51.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
1387 kcal
|
Fat: 38.03g | Prot: 108.50g | Carbs: 153.57g.
Breakfast: Помидоры, Кофе, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Зеленый Листовой Салат, Дымов Индейка Копчёная, Огурец (без Кожуры). Lunch: Куриный Бульон, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Дымов Индейка Копчёная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мистраль Кускус. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Fit Parad Горячий Шоколад, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Хлебный Дом Пряники Классические, Мандарины, Чай с Лимоном, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Лента Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konygina's Weight History
|