Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
72.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
417 kcal
|
Fat: 14.75g | Prot: 16.64g | Carbs: 58.48g.
Breakfast: Кофе, Campina Сливки для Кофе 10%, Гречневая Каша, Мёд, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаБреус's Weight History
|