04 Dec 18 by member: tulyy59
|
04 Dec 18 by member: justsport1234
|
04 Dec 18 by member: justsport1234
|
04 Dec 18 by member: zeynoo;)
|
Tşkler Zeyno az kaldı az 3 ile 4 kg
04 Dec 18 by member: justsport1234
|
Bence böyle de iyi fazla zayıf olmakta erkeklere yakışmıyo.. Tabi inşallah dilediğin kiloya kavuşursun :)
04 Dec 18 by member: zeynoo;)
|
Derdim şu direnci kırmak asıl olay yağ oranını düşürmek yüzde 10 ila 12 lere o zaman istediğim vucud kütlesinde olucam define bir şekilde
04 Dec 18 by member: justsport1234
|