|
.
|
56.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2018:
|
1601 kcal
|
Fat: 69.16g | Prot: 99.62g | Carbs: 141.44g.
Breakfast: Красный Октябрь Красный Мак, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Индейка Запеченая. Lunch: Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Суп Гороховый. Dinner: Мандарины, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyaTihaya's Weight History
|