Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
1724 kcal
|
Fat: 65.53g | Prot: 103.63g | Carbs: 195.41g.
Breakfast: Американо, Окей Изюм Темный, Яйцо, Приправыч Разрыхлитель Теста, Олейна Масло Растительное , Starbucks Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Картофельное Пюре, Окей Язык Говяжий Отварной. Dinner: Варенье, Зеленый Луг Йогурт Натуральный со Злаками, Творог 5%, Виноград. Snacks/Other: Шоколадная Помадка, Оладьи из Икры, Яйцо, Американо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nickeymouse61's Weight History
|