|
с-стабильность😂
|
54.5 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
1670 kcal
|
Fat: 63.38g | Prot: 79.76g | Carbs: 185.77g.
Breakfast: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Хлебодар Хлеб Урожайный. Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Детский Сад Борщ со Сметаной, Хлебодар Хлеб Урожайный, Победа Манты Каспийские. Dinner: Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Любинский Кондитер Зефир Ванильный. Snacks/Other: Racionika Diet Ананасовый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила1412's Weight History
|