Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
44 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
1735 kcal
|
Fat: 87.29g | Prot: 111.16g | Carbs: 132.16g.
Breakfast: Оливье с Мясным Орехом, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Каждый День Сливки 20%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Продпоставка Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Кофе (из Молотых Зерен), Скоморошка Молоко 1,5%. Lunch: Победа Молочная Плитка, Победа Молочная Плитка, Продпоставка Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Maggi Соевый Соус, Приготовленные Грибы, Кофе, Мандарины, Каждый День Сливки 20%, Арахис. Dinner: Продпоставка Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Хороль Творог 2%, Простоквашино Сливки 20%, Скоморошка Молоко 1,5%. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Сливки 20%, Хороль Творог 2%, Домик в деревне Сметана 10%, Оливье с Мясным Орехом, Простоквашино Сливки 20%, Кофе. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka-92.04.07's Weight History
|