Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
39.1 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
926 kcal
|
Fat: 28.44g | Prot: 48.26g | Carbs: 116.75g.
Breakfast: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Морковь, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Barilla Макароны Отварные. Dinner: Вареники с Вишней. Snacks/Other: Морковь, Песочное Печенье. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana De Side's Weight History
|