Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
63.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
1785 kcal
|
Fat: 60.11g | Prot: 158.17g | Carbs: 151.40g.
Breakfast: Сыр Лента Легкий, Яйцо, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Торт на Ночь. Lunch: Оливковое Масло, Био Баланс Йогуртная Заправка с Прованскими Травами, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Куриное Филе, Гречка. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фруто Няня Пюре из Чернослива, Грецкие Орехи, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iren.Minaycheva's Weight History
|