Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
79.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
1337 kcal
|
Fat: 47.08g | Prot: 98.86g | Carbs: 133.45g.
Breakfast: Курага, Изюм, Santa Maria Кокосовое Молоко , Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Sen Soy Фунчоза Вареная, Куриные Котлеты с Сыром. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Виктория Окунь Запеченый. Snacks/Other: Хурма, Мандарины, Мегамарт Печенье Хрустящее с Семечками. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotofeinat's Weight History
|