Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2018
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2018:
|
1580 kcal
|
Fat: 43.02g | Prot: 96.40g | Carbs: 203.40g.
Breakfast: Сметанин Молоко 2,5%, Bombbar Протеин Банан-Манго, Банан, Сырники с Кукурузной Мукой, Плов с Курицей. Lunch: Кубаночка Печенье , Красные Помидоры (Консервированные), Плов с Курицей. Dinner: Банан, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Bombbar Протеин Банан-Манго. Snacks/Other: Праздник Сластены Зефир с Ароматом Клюквы. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariayu15's Weight History
|