Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2018
|
87.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2018:
|
1807 kcal
|
Fat: 86.57g | Prot: 64.78g | Carbs: 199.35g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Пшеничный Хлеб. Lunch: Морковь, Леовит Кисель Очищающий, Мандарины, Творог 5%, Хлеб Черный, Мастер Шеф Борщ Украинский. Dinner: Сливочное Масло, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Сметана 20%, Простые Пельмени. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|