Людмила1412's Journal, 30 Nov 18

ем на 1650 , грустно, а вес и ныне там 😖😖😖
55.4 kg Lost so far: 8.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 November 2018:
1598 kcal Fat: 61.96g | Prot: 79.74g | Carbs: 176.82g.   Breakfast: Рот Фронт Конфеты Маска, Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Хлебодар Хлеб Урожайный, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Алтайский Бройлер Набор для Чахохбили, Хлебодар Хлеб Урожайный, Олейна Подсолнечное Масло, Добродея Спагетти. Dinner: Хлебодар Рулет с Маком, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Олейна Масло Растительное, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Other: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Racionika Diet Ананасовый. more...
Losing 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Людмила1412's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.