Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2018
|
48.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2018:
|
1343 kcal
|
Fat: 77.30g | Prot: 70.53g | Carbs: 91.29g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Простоквашино Сметана 10%, Global Village Хрен Столовый, Оладушки с Ветчиной, Сыром и Помидорами. Dinner: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Ростик'c - KFC 3 Крылышка. Snacks/Other: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stromanista's Weight History
|