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De nuevo en. meta de peso, la pregunta del millón? Seguiré en objetivos cuando terminen las fiestas? Veremos.. un saludo a todos
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74.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 November 2018:
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1520 kcal
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Fat: 69.23g | Prot: 73.32g | Carbs: 156.64g.
Breakfast: Oreo Cono de Helado, Cebollas, Nespresso Café Capsulas, Champiñones, Aceitunas Verdes, Zanahoria, Papa Asada, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Alioli. Lunch: Dulce de Membrillo, Queso Fresco, Hacendado Patatas Chips, Mangos, Sopa de Pollo con Fideos, Almejas. Dinner: Plátano, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Clara de Huevo, Pollo Asado. more...
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2416 kcal
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Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 1 hour and 15 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 15 hours and 45 minutes. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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