Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2018
|
63.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2018:
|
1806 kcal
|
Fat: 71.71g | Prot: 110.38g | Carbs: 172.35g.
Breakfast: Конти Конфеты Mone, Арахисовая Паста Домашняя, Doctor Grain Хлебцы Пять Злаков , Яшкино Ирис Нота Бум, Сладуница Няшечка, МКС Молоко 2,5%. Lunch: Котлеты Куриные, Сэн Сой Фунчеза. Dinner: МКС Творог Обезжиренный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Черный Принц Сыр, Котлеты Куриные . Snacks/Other: Мандарины, Яшкино Ирис Нота Бум, Яшкино Ирис Нота Бум. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia26region's Weight History
|