Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
1464 kcal
|
Fat: 55.63g | Prot: 50.96g | Carbs: 196.79g.
Breakfast: Фундук Фундук, Чай, Семейные Секреты Блинчики с Творогом. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Chili Pizza Куриный Бульон, Увелка Каша Пшеничная. Dinner: Куриные Котлеты в Духовке, Лук, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%. Snacks/Other: Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Магнит Хурма, Мой Торт Сметанный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|