Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
73.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
1584 kcal
|
Fat: 126.25g | Prot: 87.68g | Carbs: 22.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Чеснок, Слобода Майонез, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста. Lunch: Беринг Шпроты в Масле, Пекинская Капуста. Dinner: Урбеч Арахисовая Паста, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВасилисаСоколевская's Weight History
|