Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
1628 kcal
|
Fat: 64.17g | Prot: 75.84g | Carbs: 182.79g.
Breakfast: Мандарины, Молоко (Цельное Молоко), Папа Может Ветчина Филейная, Ламбер Сыр 50%, Овсяный блин. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Молоко (Цельное Молоко), Тыква, Мистраль Пшено Шлифованное. Dinner: Лента Лаваш Лош, Ламбер Сыр 50%, Сливочное Масло, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Гарнец Овсяная Мука, Молоко (Цельное Молоко), Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Яйцо Куриное, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа на диете's Weight History
|