annacomda's Journal, 26 Nov 18

Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
42.7 kg Lost so far: 19.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 November 2018:
1372 kcal Fat: 34.93g | Prot: 100.42g | Carbs: 171.28g.   Breakfast: Maître Prunille Pruneaux d'agen, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Kiwi, Lait d'amande Non Sucré, Maizena, Oeuf. Lunch: Poivrons Rouges Doux, Carrefour Huile de Noisette, Champignons, Oignons Rouges, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Charal Steak Haché 5%, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Clémentines. Dinner: Oignons, L'Italie des Pâtes Perles au Jambon Cru, Carrefour Rôti de Poulet Doré au Four, Courgette, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Potimarron, Chou-Fleur, Pomme, Eau de Robinet, Champignons, Parmesan (Râpé), Épinard. Snacks/Other: Delical Crème Dessert HP HC. more...
Gaining 0.5 kg a Week

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