Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
1162 kcal
|
Fat: 57.54g | Prot: 40.68g | Carbs: 121.04g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Комо Сыр с Трюфелем, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ип Мхитарян Матнакаш, Майонез, Вареное Яйцо. Lunch: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Barilla Макароны, Вареное Яйцо. Dinner: Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|