Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
73.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
1613 kcal
|
Fat: 73.70g | Prot: 86.06g | Carbs: 148.68g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Белый Хлеб, Сосиска, Омлет с Молоком. Lunch: Сахар, Кофе с Молоком, Дядя Ваня Баклажаны в Аджике, Индейка Отварная, Картофельное Пюре, Белый Хлеб, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Коммунарка Шоколад Молочный, Кофе, Дядя Ваня Баклажаны в Аджике, Белый Хлеб, Биточки. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
greis.tih's Weight History
|