Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2018
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2018:
|
1636 kcal
|
Fat: 79.59g | Prot: 78.25g | Carbs: 155.15g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Сыр Российский, Ого Сушка Челночек, Чай с Молоком и Сахаром, Творог 5%, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Империя Пиццы Пицца Домашняя, Слабое Кофе с Сахаром, Агуша Пюре Яблочное, Чай с Молоком и Сахаром, Творог 5%, Активия Йогурт, Сыр Российский, Хлеб Черный, Сливочное Масло. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|