Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2018:
|
1070 kcal
|
Fat: 44.89g | Prot: 127.86g | Carbs: 38.54g.
Breakfast: Лазовский Творог 5%, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Яичный Желток, Яичный Белок, Now Omega-3, Добрович Молоко 1,5%, Сыры Алтая Сыр "Фермерский" Лёгкий 9%. Lunch: Родимая Сторонка Творог 5%. Dinner: Лазовский Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Добрович Творог 5%, Добрович Молоко 1,5%, Миндаль, Помидоры, Добрович Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|