Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2018
|
39.8 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2018:
|
903 kcal
|
Fat: 29.24g | Prot: 41.26g | Carbs: 121.07g.
Breakfast: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Активия Йогурт с Черносливом, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Рыба в Кляре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Хурма, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana De Side's Weight History
|