|
Ну, неужеле)) еще меньше, рили?)) я и не надеялась уже) столько весила может в лет 16 назад🙈 ..посмотрим надолго ли эти цыфры))
|
56.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2018:
|
1750 kcal
|
Fat: 74.94g | Prot: 85.56g | Carbs: 114.14g.
Breakfast: Кофе, Цех 85 Круассан с Лососем и Яйцом, Natur Foods Кешью. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Здоровье Морская Капуста Витаминный Микс, Свекла Вареная, Бедро Индейки Тушеное. Dinner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Соусе Терияки, Барко Ананасы Консервированные Кольца, Салат Ромэн или Соз, Говядина Постная, Natur Foods Кешью. Snacks/Other: Лимонный Сок, Сироп, Ром, J7 Тонус Энергия. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|