|
Нужно брать себя в руки и перестать срываться...
|
104 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2018:
|
1578 kcal
|
Fat: 75.23g | Prot: 77.10g | Carbs: 132.09g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Глобус Хлеб Чиабатта с Оливками. Lunch: Jameson Виски, Картофель Отварной, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины Паровые. Dinner: Президент Сыр, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%. Snacks/Other: Азбука Вкуса Студень Мясной, Bucheron Горький Шоколад 72%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|